Nærvær er et dynamisk hvilende flow. Når nærværet åbner sig dybere ind i væren, ændrer virkeligheden sig. Tanke- og følelsesmæssige kontraktioner afspændes. Det er som at lande på en smuk og frodig rasteplads efter rastløse bevægelser gennem evigt skiftende landskaber.
I værens grundlæggende ro slapper man af med det, som er. Man slapper af med sig selv, som den, man er og i den afslapning opstår der en indre tryghed, en følelse af at høre til. Man er inderligt indenfor i stedet for at være udenfor.
(Margit Madhurima Rigtrup)
No comments:
Post a Comment